Je ademhaling leren inzetten voor ontspanning, vitaliteit en gezondheid? Ik wil je hier graag bij helpen!
Welkom bij Praktijk Verademend!
Zoals je leeft adem je ….
Je ademhaling zegt veel over hoe je je van binnen voelt. Wanneer je spanning, stress, emoties of pijn ervaart, kun je onbewust sneller gaan ademen of je adem vastzetten. Je gebruikt dan niet meer je volledige adempotentieel, je energiestroom blokkeert en zo kunnen er nog meer emotionele, mentale en fysieke klachten ontstaan. Je komt dan in een zogenaamde vicieuze cirkel terecht.
Als ademcoach wil ik je graag helpen om weer optimaal te ademen zodat je je gezonder, ontspannen en energiek voelt! Door ademcoaching kom je (weer) in verbinding met jezelf!
Naast ademcoaching kun je bij Verademend terecht voor Access Bars behandelingen. Deze kunnen in veel gevallen een waardevolle aanvulling zijn bij ademcoaching maar kunnen ook op zichzelf staan.
Ademcoaching
Bij stress, hyperventilatie, paniekaanvallen, vermoeidheid en burn-out kunnen ademhalingsoefeningen uitkomst bieden!
Afhankelijk van je hulpvraag kunnen er verschillende ademtechnieken worden ingezet, waaronder sessies Verbonden Ademhaling (ook bekend als Transformational Breath) Lees meer
Access Bars
Voor veel mensen is het in deze tijd moeilijk om tot een diepe ontspanning te komen. Een Access Bars behandeling werkt ontspannend, helend én vitaliserend tegelijk.
Voel jij je overbelast, overprikkeld of ervaar je stress? Of heb je andere emotionele, mentale of fysieke klachten? Dan is deze behandeling een aanrader. Ervaar direct meer rust en ruimte in hoofd en lichaam! Lees meer
Openingstijden:
De praktijk is geopend op woensdag van 14:00 tot 21:00 en zaterdag van 09:00 tot 17:00. Je kunt mij telefonisch bereiken op maandag, dinsdag, woensdag en donderdagavond van 19:00 tot 20:00 u of een bericht sturen via de mail.
Afspraak maken?
Gebruik de knop rechtsonderin of stuur een bericht via onderstaand formulier.