De juiste voeding als natuurlijk medicijn
Natuurvoeding: Verademend!
Voeding als medicijn

Verademend geeft voedingsadvies op basis van de orthomoleculaire voedingsleer. Natuurvoeding is hierbij het uitgangspunt, hieronder vallen seizoensproducten, biologische producten en andere hoogwaardige natuurlijke voedingsmiddelen. Orthomoleculair betekent optimale voeding in de juiste hoeveelheid voor je cellen!

In het traject werken we toe naar het opbouwen van een zo goed mogelijk eetpatroon door zoveel mogelijk van de juiste bouwstoffen binnen te krijgen en zo de gezondheid te verbeteren!

Gezonde leefstijl

Lichaamsbeweging en aanpassing van het voedingspatroon blijkt vaak de beste combinatie te zijn voor een goede gezondheid en om overgewicht te verminderen. Daarom zal er in het traject ook aandacht zijn voor beweging. Maar ook regelmatige herstelmomenten zijn belangrijk en worden meegenomen in de behandeling. In een ontspannen lichaam verteert voedsel beter en worden voedingsstoffen optimaal opgenomen.

De volgende voedingspatronen kunnen worden ingezet:
  • Het orthomoleculaire basisvoedingspatroon (overgewicht of preventief om lichaamsfuncties te optimaliseren)
  • Het energiebevorderende voedingspatroon (vermoeidheid, stress, overspannenheid, burn-out)
  • Het slijmvliesopbouwende voedingspatroon (lage weerstand, maag/darmproblemen, intoleranties en allergieën)
Voor veel ziektebeelden is er een speciaal voedingspatroon 

Denk bijvoorbeeld aan:

  • Acne
  • Aderverkalking
  • ADHD
  • Ziekte van Alzheimer
  • Astma
  • Autisme
  • Bloedarmoede
  • Bloedsuikerschommelingen
  • Botontkalking
  • Brandend maagzuur
  • Candida
  • Depressie
  • Diabetes type 2
  • Eczeem
  • Hoog cholesterol
  • Hoofdpijn
  • Koortslip
  • Multiple sclerose
  • Oorsuizen
  • Premenstrueel syndroom
  • Reumatische aandoeningen
  • Slaapklachten
  • Spataderen
  • Staar
  • Traag werkende schildklier

Een voedingspatroon veranderen is een uitdaging die tijd en discipline vraagt. Ik wil je hier graag bij helpen!

Wil je meer weten of een afspraak maken?
Bel: 06 – 44 36 50 09 of stuur een bericht!